ما هو سبب ترهل الثدي؟

نوفمبر 13, 2023 by Company Hired Administrator0
كيف-اشد-عضلة-الثدي؟.png

تعد مشكلة ترهل الثدي من المشاكل التي تواجه العديد من النساء، وهي قضية مشتركة تنتج عن عوامل متعددة. إليك سبب ترهل الثدي والعوامل التي تلعب دورًا في ذلك:

  1. عمليات الحمل والرضاعة:
  • الحمل والرضاعة يمكن أن يؤديان إلى تمدد الجلد وترهل الثدي بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة حجم الثدي أثناء الرضاعة.
  1. التقدم في العمر:
  • مع تقدم العمر، يتم تقلص مرونة الجلد وترهل الثدي يمكن أن يصبح مشكلة.
  1. الزيادة الزائدة في الوزن وفقدان الوزن السريع:
  • زيادة الوزن الزائد تزيد من ضغط الثدي ويمكن أن يؤدي إلى تمدد الجلد. فقدان الوزن بسرعة يمكن أن يترك الجلد منفرجًا.
  1. الجينات والوراثة:
  • العوامل الوراثية يمكن أن تلعب دورًا في تحديد مدى عرضة شخص لترهل الثدي.
  1. التغييرات الهرمونية:
  • تغييرات هرمونية مثل هرمونات الاستروجين والبروجستيرون يمكن أن تؤثر على صحة الثدي ومظهره.
  1. عدم ارتداء حمالة صدر داعمة:
  • عدم ارتداء حمالة صدر مناسبة وداعمة يمكن أن يسهم في ترهل الثدي.
  1. تدخين واستهلاك الكحول:
  • التدخين واستهلاك الكحول يمكن أن يؤثران سلبًا على مرونة الجلد وصحة الثدي.
  1. عوامل أخرى:
  • إجراءات جراحة سابقة أو إجراءات تجميلية غير مناسبة يمكن أن تكون أيضًا عوامل مساهمة في ترهل الثدي.

ما يمكن القيام به:

  • تجنب العوامل المسببة لترهل الثدي قدر الإمكان.
  • الاعتناء بصحة الجلد عبر الترطيب وحمايته من أشعة الشمس.
  • ممارسة التمارين الرياضية الموجهة لشد عضلات الصدر.
  • البقاء على وزن صحي وتناول نظام غذائي متوازن.
  • النظر في الإجراءات التجميلية مثل جراحة شد الثدي في حالة الرغبة في تحسين مظهر الثدي.

الترهل الثدي هو مشكلة شائعة ويمكن التعامل معها بشكل فعال باتخاذ الخطوات المناسبة والاهتمام بصحة الثدي والجلد

متى تظهر نتائج تمارين شد الثدي

Company Hired Administrator


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


شعار_مجمع_شعاع_W_

أنشىء عام 1992 بحى الورود طريق الأمير عبدالله وقد انضم إلى مجموعة الوطن الطبية عام 2000 م وأعيد تحديثه وتجديده بشكل يليق بالعمل الطبى وينال رضى زبائننا الكرام . .نرحب بكم فى مجمع شعاع الطبى نسعد بخدمتكم على مدار 24 ساعة على مدار ايام الاسبوع.

احجز موعدك

جميع الحقوق محفوظة – مجمع شعاع الطبي 2020

حساب نسبة الدهون