ما هي الدمامل؟

تعريف الدمامل

الدمامل هي بثور صغيرة تتكون على سطح الجلد، وهي تشكيلة طبيعية لخلايا الجلد وتستطيع أيضًا الحدوث كنتيجة للتهاب أو حرقة. تشبه الدمامل نقرات الحشرات السطحية في شكلها، ولكنها تتميز بأنها أكبر منها. ويمكن أن تتطور الدمامل في أي موقع على الجسم وتحدث باستمرار عند بعض الأشخاص.

 

أسباب الدمامل

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الدمامل، بما في ذلك:

 

الاحتكاك الزائد بالملابس أو الأدوات الحادة

التعرض لأشعة الشمس بشكل زائد

التعرض لحروق الشمس

الالتهابات الجلدية مثل حب الشباب

الحساسية والتفاعلات الجلدية

العدوى الجلدية

نقص فيتامين C وفيتامين ك

العادات الغذائية غير الصحية.

عند ظهور الدمامل ينبغي على الأشخاص مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة جلدية خطيرة، والبحث عن العلاج المناسب للحد من الأسباب المؤدية إلى حدوثها.

 

أنواع الدمامل

الدمامل الجافة

تحدث الدمامل الجافة عندما تصبح خلايا الجلد جافة وصلبة، وتشمل الجلد الميت. تكون الدمامل الجافة أكثر شيوعًا عند كبار السن والذين يعانون من الجفاف الشديد في الجلد.

 

الدمامل الرطبة

تحدث الدمامل الرطبة عندما تصبح خلايا الجلد رطبة وممتلئة بالسائل، وذلك عادةً بسبب حرق أو التهاب. يمكن أن تكون الدمامل الرطبة أحد علامات التهاب الجلد المزمن أو العدوى الجلدية.

 

الدمامل الجافة الدمامل الرطبة

خلايا جلدية جافة خلايا جلدية رطبة وممتلئة بالسائل

أكثر شيوعًا لدى كبار السن علامة على التهاب الجلد المزمن أو العدوى الجلدية

العلاج الذاتي للدمامل

يعاني العديد من الأشخاص من الدمامل، ويوجد العديد من الخيارات المتاحة لعلاجها في المنزل. ومن بين المعالجات الشائعة تطبيق الثلج، حيث يساعد على تخفيف الألم والتورم وعلاج الدمامل الرطبة. كما يمكن استخدام الكريمات المهدئة بشكل فعال لتخفيف الحكة والتهابات الدمامل الجافة. قبل استخدام أي علاجات منزلية، ينبغي استشارة الطبيب الخاص بها، خاصة إذا كانت هذه الدمامل تسبب الألم الشديد أو تستمر لفترة طويلة.

 

استشارة الطبيب

بالرغم من كون الدمامل شائعة ويمكن علاجها في المنزل، إلا أنه في بعض الأحيان يجب على المريض مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.

 

متى يجب مراجعة الطبيب؟

يجب على الأشخاص مراجعة الطبيب إذا كانت الدمامل:

 

كبيرة جدًا

مصابة بالتهاب شديد

لم تختفي بعد فترة زمنية طويلة

تسبب الم شديد

تمثل خطرًا على الصحة العامة، مثل الدمامل التي تحتوي على سوائل عالية الخطورة.

ما هي الخيارات المتاحة باستشارة الطبيب؟

تعتمد الخيارات المتاحة لعلاج الدمامل في المستشفى على نوع الدمامل وشدتها. قد يوصي الطبيب بالأدوية الموضعية أو الفموية، أو قد يقرر إجراء تدخل جراحي لإزالة الدمامل. إذا كانت الدمامل نتيجة إصابة، فمن الممكن أن يوصي الطبيب بإجراء فحوصات إضافية لتحديد مدى تأثير الإصابة على الجسم.

 

الوقاية من الدمامل

تجنب الضغط الزائد

من الضروري الحرص على تجنب الضغط الزائد على الجلد، وذلك بارتداء الملابس المناسبة والتي لا تسبب الاحتكاك مع الجلد، وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة. كما يجب تجنب حمل الأشياء الثقيلة وتوزيع الوزن على الجسم بشكل متساوٍ.

 

استخدام وسادات ملائمة

يمكن استخدام وسادات ملائمة لتقليل الضغط على بعض المناطق في الجسم. يمكن استخدام وسادات السيليكون، وسادات الفوم، والبطانيات الخاصة بتوزيع الوزن على الجسم. استخدام هذه الوسائل يساعد على تقليل الاحتكاك والضغط على الجلد وبالتالي يقلل من احتمالية ظهور الدمامل.

 

بالتالي، يمكن الوقاية من الدمامل عن طريق تجنب الضغط الزائد على الجلد واستخدام وسادات ملائمة لتقليل الاحتكاك والضغط على المناطق الحساسة في الجسم.